2. Gula Kristal~ Merupakan sebuah karbohidrat penambah rasa manis pada makanan atau minuman.
3. Cabai~ Dibalik rasanya yang pedas, cabai banyak mengandung vitamin c dan kadar antioksidan yang tinggi, sehingga tubuh kita kebal terhadap menangkal radikal bebas. Kebanyakan orang menganggap cabai sebagai bahan utama dalam memasak.
4. Bawang Putih~ Semua orang tidak lagi meragukan bawang putih sebagai bahan utama penyedap rasa, Bawang putih penuh dengan senyawa-senyawa sulfur, termasuk zat kimia yang disebut Alliin yang membuat bawang putih mentah terasa getir atau angur.
5. Lada~ Berbentuk rempah-rempah yang membuat masakan terasa sangat pedas lezat. Lada merupakan rempah-rempah yang sangat terkenal diseluruh dunia. Buktinya yaitu Negara Eropa yang datang ke Indonesia hanya untuk mendapatkan rempah-rempah ini.
6. Jahe~ Tanaman rempah-rempah yang dominan memiliki rasa pedas yang disebabkan oleh senyawa keton Zingeron.
7. Ketumbar~ Rempah-rempah yang biasanya ditaburkan pada masakan asli Indonesia. Disamping itu ketumbar memiliki khasiat untuk pelancar pencernaan, peluruh kentut (carminative), peluruh ASI (lactago), dan penambah nafsu makan (stomachica), meredakan pusing, muntah-muntah, influenza, wasir, radang lambung dan radang payudara, campak, masuk angin, hipertensi, dan lemah syahwat.